Archive for the ‘Всё о здоровье’ Category

Сырные шарики

Ингредиенты: 200 г творога 90 г брынзы 1 с. л. сметаны 1 зубчик чеснока 4 ч. л. мелко нарезанной зелени петрушки 6 ч. л. мелко нарезанного зеленого лука 4 ч. л. мелко нарезанной зелени мяты 6 ч. л. семян кунжута листья салата

Желейный торт без выпечки с лаймовым вкусом

Ингредиенты: печенье (подобное «Юбилейному») — 200 гр.; сметана — 500 г; масло сливочное — 100 г; творог (или сливочный сыр) — 150 г; сахар — 120 г; желатин — 1 пакетик (10 г); ванильный сахар — 1 пакетик (10 г); лайм (или лимон) — 1 шт.; желе «Киви» зеленого цвета — 1 пакет; мята — […]

Жиросжигающие продукты

1. Грейпфрут — при регулярном использовании (150г в день) способен в среднем снизить вес человека на 2кг за 2 недели. 2. Зеленый чай – азиатские диетологи советуют выпивать в день 4 чашки зеленого чая, это даст наибольший эффект для сжигания жиров 3. Острая пища – в основном приправы: черный молотый перец, перец пеперони, горчица, хрен. […]

СПИСОК ПРОДУКТОВ НА НЕДЕЛЮ НА 1 ЧЕЛОВЕКА

В вашей продуктовой тележке должны быть только полезные продукты! Нет в шкафу шоколадки- вы ее не будете есть. Все просто. МЯСНЫЕ ПРОДУКТЫ: Куриная грудка без кожи — 3кг Рыба белая нежирная — 1 кг Мясо (нежирная говядина) — 1 кг КРУПЫ (в сухом виде): Рис — 200г Гречка — 200г Овсянка — 500г

Боль в спине

Царская ванна — лучшая профилактика остеохондроза, неврозов и нарушений обмена веществ. Трава валерианы — 5 грамм, трава пустырника — 5 грамм, листья боярышника — 5 грамм, трава мяты — 10 грамм, листья березы — 10 грамм,

Соль-БЕЛЫЙ ЯД!

Веками выражение «соль земли» использовалось для обозначения чего-то хорошего и важного. Нет ничего более ошибочного. Ведь этот опасный продукт, который вы добавляете к себе в пищу каждый день, подрывает здоровье.

Домашняя аптечка

Не забывайте читать инструкции перед применением, а ещё лучше – консультироваться с врачом! — При температуре: нурофен + много воды. Если ноги и руки холодные – добавить папаверин или но-шпа. — Для обработки ран: перекись водорода или мирамистин, бактерицидный пластырь, бинт. — От боли: нурофен или пенталгин — При поносе: без температуры – смекта, энтерол […]

Оздоровительные соки.

Морковь + Имбирь + Яблоко – Поддерживает и укрепляет вашу иммунную систему. Яблоко + Огурец + Сельдерей – Предотвращает рак, уменьшает уровень холестерина, избавляет от расстройства желудка и головной боли . Помидор + Морковь + Яблоко – Улучшает цвет кожи и устраняет запах изо рта.

Натуральные продукты, уничтожающие паразитов в организме

От паразитарных болезней страдает бо́льшая часть населения мира. В борьбе с паразитами вашему организму помогут распространённые природные лекарства. Паразитарные болезни распространены намного шире, чем кажется большинству людей. Существует много различных видов паразитов. По сути, есть большая вероятность, что у вас и у трети ваших знакомых в организме живут паразиты. Если допустить, что существует большое количество […]

Рецепты салатов с добавлением золотого уса

Салат с чесноком • Листья золотого уса — 200 г • Зелень чеснока — 100 г • Зелень укропа — 100 г • Масло растительное — 100 г • Соль Листья золотого уса помыть и мелко нарезать. Зелень укропа и чеснока измельчить, смешать с листьями золотого уса, посолить по вкусу и добавить растительное масло.