Рецепты полезного мороженого

1

Скоро лето, а летом как вы все знаете, мы любим мороженье. Несколько несложных рецептов:Рецепты полезного мороженого

БАНАНОВОЕ МОРОЖЕНОЕ С ОРЕХАМИ

Время приготовления: 2-3 минуты

Ингредиенты на 3 порции.

· 5 замороженных очищенных бананов;

· I чашка молока или сливок (250мл);

· 1.5 столовые ложки коричневого сахара;

· полчашки грецких орехов;

· 1 пакетик ванильного сахара.Рецепты полезного мороженого

Способ приготовления:

Предварительно очистить и заморозить бананы, чтобы онипревратились полностью в ледышки.

В блендере смешать молоко или сливки с коричневым сахаром и ванильным сахаром.

Затем добавить замороженные бананы и орехи. Перемешивать все в блендере не более 30-35 секунд! Если мешать дольше, то получится коктейль, а не мороженое.

Съесть надо сразу, чтобы не растаяло.

Замораживать такое мороженое не советую, потому что оно затвердеет и его трудно есть, и оно намного вкуснее, когда свежее.

Рекомендации: в этом рецепте можно использовать не только замороженные бананы, но и любые другие замороженные фрукты и ягоды, которые совместимы с молоком.

Например: клубнику, малину, манго, свежий инжир, и даже авокадо. Кислые и цитрусовые фрукты лучше с мо­локом не мешать.

Можете сами придумывать своё «мороженое» и созда­вать в блендере новые вкусные рецепты.

Я всегда дер­жу несколько бананов в морозильнике на случай, если вдруг захочется мороженого.

Мороженое лучше есть от­дельно и не смешивать с другой едой.

Особенно вредно его есть сразу после еды, потому что оно тушит огонь пищеварения.Рецепты полезного мороженого

ФРУКТОВОЕ МОРОЖЕНОЕ

Идеально для детей. Полезно и вкусно!

Время приготовления: 7 минут. Вам понадобятся формочки для эскимо и блендер.

Смешайте в блендере ваши любимые фрукты или яго­ды. Добавьте по вкусу коричневого сахара.

По желанию можно добавить молока или простого йогурта. Разлейте получившийся коктейль по формочкам для эскимо. Рецепты полезного мороженого

За­морозьте.

Рекомендации: чтобы мороженое вытащить из фор­мочки легко и не сломать, облейте формочку тёплой во­дой или подождите, пока мороженое чуть подтает.

Приятного аппетита!

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован